Conseils et astuces pour aller à votre travail à vélo
Vous avez envie d'aller à votre travail en vélo ? Lisez nos quelques conseils !
Tous les matins vous allez à votre bureau en voiture ou en transport en commun. Tous les matins vous regardez avec envie les travailleurs qui se rendent en vélo à leur travail. Tous les matins vous vous dites que bientôt, vous aussi, vous vous y mettrez !
Alors pourquoi ne pas vous y mettre demain ? Pour vous aider à démarrer votre nouvelle vie de cycliste nous vous proposons une petite série de bons conseils pour vous permettre de démarrer sereinement !
Choisissez un bon vélo
N'hésitez pas à choisir un bon vélo sur lequel vous pourrez compter de nombreuses années. Un vélo qui demandera peu d'entretien et avec lequel vous pourrez vous déplacer facilement sous la pluie. Par exemple, les pneus larges répartissent la charge et garantissent une meilleure adhérence sur un sol mouillé. Le mieux est de poser des questions au vendeur de votre magasin de sport préféré. Il vous guidera vers le vélo qui vous conviendra le mieux !
Portez un casque
En France, le casque est obligatoire pour les enfants de moins de 12 ans. Bien sûr, vous êtes un adulte responsable mais il est tout même important de prendre conscience des dangers de la route. En vélo, vous êtes bien plus vulnérable qu'en voiture. Les accidents peuvent bien vite arriver.
Une tenue adaptée
Portez des vêtements qui peuvent être facilement vus par les automobilistes. Évitez par exemple les couleurs sombres et privilégiez les couleurs vives. Vous pouvez également porter un gilet de sécurité réfléchissant. Cela est d'autant plus important si vous partez tôt le matin ou tard le soir (surtout en hiver).
Portez de bonnes chaussures, évitez les vêtements trop amples qui pourraient se prendre dans les chaînes.
Si votre trajet dure plus de 30 minutes il serait préférable d'opter pour une tenue de sport.
N'oubliez pas vos gants en hiver et votre tenue spéciale en cas de pluie.
Optez pour un vélo électrique
Si le vélo devient votre principal moyen de transport, et que le trajet de votre domicile à votre lieu de travail est particulièrement fatiguant, peut être devriez-vous opter pour un vélo électrique.
L'investissement est important mais vous serez ravi d'arriver moins essouflé à votre bureau.
Prenez un bon petit déjeuner
Vous allez brûler des calories, il est donc important de prendre un petit déjeuner consistant avant de partir.
Choisissez un bon anti-vol pour votre vélo
Si vous n'avez pas de place privilégiée pour ranger votre vélo sur votre lieu de travail, il vous sera primordial de choisir un bon anti-vol sous peine de rentrer chez vous...à pieds.
Quitte à marcher un peu, choisissez un emplacement réservé aux vélos ou un lieu surveillé par vidéosurveillance qui dissuadera les potentiels voleurs.
Testez votre trajet
Prenez du temps un week-end afin de tester votre trajet maison-travail. Vous pourrez ainsi vous familiariser avec les routes et le temps à prévoir afin d'arriver à l'heure le lundi matin.
N'oubliez pas cependant, que pendant les jours de semaine, le trafic sera beaucoup plus dense qu'un samedi ou un dimanche.
Trouvez l'itinéraire parfait!
Parfois le trajet le plus court n'est pas le meilleur. Renseignez vous sur les routes possédant des pistes cyclables ou « plus au vert » passant par des parcs ou des forêts !
Votre trajet n'en sera que plus agréable !
Devenez le mécano du vélo
Quand on se décide à devenir (enfin!) un cycliste régulier il peut être important d'apprendre quelques techniques de réparation s'il vous arrivait un pépin. Apprenez à changer un pneu, à mettre une rustine.
N'oubliez pas de prendre avec vous votre matériel de parfait petit mécano du vélo : pompe, rustines, une lampe (peut être très utile s'il fait nuit!), un outil multifonction (sorte de couteau suisse pour cycliste)...
Pour les problèmes mécaniques plus importants (freins, fixations...), il est toujours préférable de demander à un professionnel.
La logistique
Quelques questions primordiales à se poser avant de se lancer : Y a-t-il des douches sur mon lieu de travail ? Ai-je l'équipement adéquat en cas de pluie ? Ai-je un autre moyen d'aller à mon travail en cas de pépin ?
Se lancer
Vous vous posez sûrement de nombreuses questions : Vais-je être fatigué ? Comment ferais-je s'il pleut ? Et si je transpire ? N'y aura-t-il pas trop de pollution ? Faites des recherches sur internet par rapport aux questions que vous vous posez (santé, sécurité...)
Sachez cependant qu'utiliser son vélo pour se rendre sur son lieu de travail à trois actions bénéfiques : c'est écologique, économique et bon pour la santé (puisque vous devenez plus actif) !
Le plus simple est de se lancer !
Ce qui est Very-cool
- Aller au travail en vélo avec un collègue.
- Rouler sous la pluie ou sous la neige
Ce qui n'est pas Very-cool
- Écouter de la musique pendant que vous roulez
- Rouler sur les trottoirs